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馬具型口塞(紅)

商品訊息簡述無線跳蛋 逛街:

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元晶太陽能公司屏東大模組廠,今(9)日舉行上樑儀式,預估2020年全產能開出時,可提供超過1,000個就業機會及數十億元的產值。屏東縣長潘孟安,帶領相關業務主管親自蒞臨祝賀,期望優良的綠能產業能把屏東帶進國際舞台。

縣長潘孟安除了恭喜元晶太陽能公司,並肯定他們能在短短不到7個月的時間,工程進度已達上樑的階段,整個公司的效率著實值得縣府團隊學習效法,可見元晶公司的品質是值得信賴與令人放心的。

▲元晶太陽能公司屏東大模組廠9日舉行上樑儀式,縣長潘孟安帶領相關業務主管親自蒞臨祝按摩棒棒長度賀。(圖/記者陳宗傑攝,2017.11.09)

潘縣長表示,期許元晶公司未來除了在屏東的模組廠能順利營運之外,也祝福元晶公司在太陽能電廠的業務開發,能夠蒸蒸日上,希望元晶公司為屏東帶來更多的綠色能源與綠能就業機會。

元晶太陽能模組廠位於屏東大慶汽車工業區,新廠投資逾17億元,為此近期已展開現金增資及聯貸等籌資計畫。新廠占地約1.4萬坪,第一階段建置二條先進生產線,產能500MW,12月將完工投入量產。第二階段產能加入後,合計將達1.5-2GW,將為業界產能最大、自動化程度最高的先進太陽能模組廠;2020年全產能開出時,預估員工將達1,000人以上,帶地屏東當地工作機會及數以10億計的產值。

▲元晶太陽能公司屏東大模組廠9日舉行上樑儀式。(圖/記者陳宗傑攝,2017.11.09)

元晶太陽能董事長廖國榮表示,元晶公司在該廠覓地及興建期間均蒙潘縣長及縣府同仁鼎力協助,上樑完成後,規畫年底前機台入廠,2018年2月底前完成機台安裝及試產,並於2018年3月底前正式投產,為此,已開始召募人員,並盡量以「用人在地化」為原則,希望能為屏東帶來最大的貢獻。

冬天即將到來,溼溼冷冷的天氣最適合躲在被窩裡了!但對於必須早起上班上課的上班族和學生來說,即使再有千百萬個不願意,還是必須靠著意志力起床,爬出溫暖的被窩。其實早起並不困難,只要跟著以下8個動作,就能夠告別賴床,讓起床不再是件痛苦的事!

1. 起床喝杯溫開水

早上的第一杯溫水又稱為「健康水」,由於人體在睡眠期間經尿液、皮膚、呼吸等消耗大量水分,起床後喝杯水不僅能補充缺乏的水分,還能讓大腦迅速恢復清醒狀兩性性愛玩具態、促進腸胃蠕動等,讓起床不再有負擔。

2. 睡前不要滑手機

多項研究指出「3C產品所發出的藍光,會影響睡眠品質」,螢幕發出光線會刺激壓力荷爾蒙分泌,容易導致失眠。若你有難以入睡等失眠症狀,不妨改掉睡前滑手機的習慣,放下手上的手機或平板,讓腦袋好好放空,舒舒服服的睡一覺吧!

3. 早上吃一顆蘋果

不少人為減重,會選擇蘋果當早餐,其實蘋果sm貞操帶除了營養成分高之外,富含的天然果糖還能轉為人體新陳代謝的所需燃料,讓你一整個上午精神百倍,跟瞌睡蟲說bye bye!

4. 在對的時間起床

人體睡眠分為深、淺眠期,若在深眠期被叫醒,會出現睡不夠、精神不濟的狀態;相反地,若在淺眠期醒來,則較不容易賴床。經由了解自己的睡眠周期,在對的時間起床,才能夠睡得飽又睡得好,讓睡覺變得更有效率。

5. 起床後動一動筋骨

早上起床時總覺得特別冷,那是因為人體在起床前3小時處基礎體溫最低的狀態,可以在吃早餐前,透過伸展操、拉筋等伸展筋骨,或是出門快走一圈,有助於身體和腦袋快速清醒。

6. 從5分鐘開始慢慢調整作息

若想調整生理時鐘,突然早睡反而會出現失眠、睡不好等反效果;最好的方式是從5分鐘循序漸進,今天早睡5分鐘、明天就早起5分鐘,慢慢往前挪,較容易讓身體習慣規律的作息。

7. 不要仰賴鬧鐘的「貪睡」功能

許多人在鬧鐘響起後,會開啟「貪睡」功能,延遲5分鐘或10分鐘再響一次,但像這樣反覆地睡睡醒醒,反而會越睡越累。若有無法在鬧鐘響起時立即清醒的困擾,不妨把鬧鐘放到離自己較遠的地方,透過關鬧鐘的動作起身走走,提高起床機率。

8. 臥室請用暖色調的柔光燈

強光及螢幕藍光會抑制體內褪黑激素形成,擾亂內分泌作用,進而影響睡眠品質,若將臥室燈更換為光線柔和的黃燈,能夠有效幫助入眠。

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    連惠雯的生活時報

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